Plática “Asertividad”

La asertividad es un arma importante para confrontar situaciones conflictivas.

La Asertividad se define como: “la habilidad de expresar nuestros deseos de una manera amable, franca, abierta, directa y adecuada, logrando decir lo que queremos sin atentar contra los demás”.

La comunicación asertiva obedece al auto respeto, y obviamente a la autoestima. Es el resultado de un armonioso equilibrio emocional interno.

Se trabaja en ella a lo largo de la vida, la Asertividad se entrena. El ser asertivo es algo que empieza por dentro, es inicialmente un estado mental y una predisposición interna.